含义	也叫动作技能、运动技能，是通过学习而形成的合法则的操作活动方式
特点	动作对象的物质性、动作进行的外显性、动作结构的展开性
分类	动作是否连贯		连续的动作技能；不连续的动作技能
	完成动作技能对环境条件的依赖程度		封闭性的动作技能；开放性的动作技能
	完成动作技能时参与的肌肉群的性质不同		细微型的动作技能；粗放型的动作技能
	完成动作技能时是否使用一定的工具		徒手型的动作技能；器械型的动作技能
形成阶段	操作定向	在头脑中建立操作活动的定向映象的过程
	操作模仿	实际再现出特定的动作方式或行为模式动作特点：稳定性、准确性、灵活性较差；常有多余动作产生；主要靠视觉控制，动觉控制水平较低等
	操作整合	把模仿阶段习得的动作固定下来，并使各动作成分相互结合，成为定型的、一体化的动作；操作技能形成的关键环节动作特点：整体动作趋于协调、连贯，各动作成分间的相互干扰减少，多余动作也有所减少；视觉控制不起主导作用，逐渐让位于动觉控制等
	操作熟练	所形成的动作方式对各种变化的条件具有高度的适应性，动作的执行达到高度的完善化和自动化；动作技能形成的标志；操作技能转化为能力的关键环节动作特点：衔接连贯、流畅，高度协调，多余动作消失；动觉控制增强，不需要视觉的专门控制和有意识的活动；心理消耗和体力消耗降至最低；还可以有效地同时从事两种或多种活动等
训练要求	（1）准确的示范与讲解；（2）必要而适当的练习；（形成各种操作技能不可缺少的关键环节。练习曲线的特点：开始进步快；中间有一个明显的、暂时的停顿期，即高原期；后期进步较慢；总趋势是进步的，但有时出现暂时的退步）（3）充分而有效的反馈；（4）建立稳定清晰的动觉

　　【试题示例】

　　1.【单选】通过动作练习形成的活动方式对各种变化的条件具有高度的适应性，动作执行达到高度程序化、完善化、自动化，这是操作技能形成中的( )。

　　A.操作认知 B.操作联结C.操作整合 D.操作熟练

　　1.【答案】D

　　【解析】本题考查的是操作技能的形成阶段。操作技能的形成包括操作定向、操作模仿、操作整合和操作熟练四个阶段。其中，操作熟练是指所形成的动作方式对各种变化的条件具有高度的适应性，动作的执行达到高度的完善化和自动化。题干所述为操作熟练阶段的特点。故本题选D。

　　2.【多选】下列属于操作技能的有( )。

　　A.打字 B.跑步C.心算 D.跳舞

　　2.【答案】ABD

　　【解析】本题考查的是对操作技能的理解。操作技能也叫动作技能、运动技能，是通过学习而形成的合法则的操作活动方式，如日常生活方面的写字、行走、骑自行车;体育运动方面的游泳、体操、打球;生产劳动方面的锯、刨、车等活动方式，都属动作技能，所以ABD选项均属于操作技能。心智技能又称为智慧技能或智力技能，它是一种借助于内部语言在人脑中进行的认知活动方式，如默读、心算、写作、观察和分析等技能，所以C选项属于心智技能，不符合题意。故本题选ABD。