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下列关于ATP-CP供能能力训练说法错误的是

华图教育 | 2023-08-07 16:59

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下列关于ATP-CP供能能力训练说法错误的是( )。

A.最大速度或者最大练习时间不超过10秒

B.每次练习休息时间间歇不能短于30秒

C.成组练习后,组间的练习不能短于10-15分钟

D.训练时负荷强度要大一些

答案】C 【解析】成组练习后,组间的练习不能短于3-4分钟,ATP-CP恢复需要3-4分钟。故本题选C。

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