总而言之，营养师证的含金量高不高取决于所在国家或地区的监管力度和认可情况。

　　在选择营养师时，我们应该优先考虑那些持有国家或行业认可证书的专业人士，以确保我们得到准确可靠的营养建议，保障个人健康和福祉。

　　但是整体来讲，公共营养师三级的含金量还是比较高的，取得证书后可以在多个领域从事营养相关工作，就业前景也比较广阔。同时，政策的支持力度也非常大，因此该职业的前景也相当不错。

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