下面最能体现学生主体地位，提高学生解决问题能力的教学方法是( )。

A.演示法

B.示范法

C.讲解法

D.发现和探究法

【答案】D 【解析】本题考查体育教学方法。发现和探究法是最能体现学生主体地位，提高学生解决问题能力的教学方法。故本题选D。