一、说教材

单脚交换跳短绳是选自人教版《体育与健康》课程水平二的教学内容。这是一节技能实践课。单脚交换跳短绳，是体操跳绳的一部分内容，学生在水平一的时候已经开始接触了跳绳，在原有的基础上进一步提升难度进行跳绳的一种方式。通过本节课的练习，培养小学生对跳绳的学习兴趣，发展心肺功能，提高学生身体协调性，并能培养积极向上、敢于表现等品质。

根据“健康第一，快乐体育”的指导思想，在重视“学生的主体地位”的指导理念下，特此制定如下教学目标：

1.通过本节课学习，学生初步建立单脚交换跳短绳的动作表象，知道单脚交换跳短绳以肘为轴，臂腕发力摇绳，左右脚交换跳过绳的技术要领。

2.通过本节课学生各种跳绳练习，发展其下肢力量，提高学生的跳跃能力和协调能力。

3.通过本节课学习，培养学生敢于挑战自己，善于思考，增强团队合作及竞争意识，体验成功的乐趣。

根据《新课标》的要求，我确定本节课的教学重点是摇绳和两脚依次跨跳过绳;教学难点是左右脚配合，动作协调、连贯。

二、说学情

对于水平二的学生来说，他们在之前就已经接触过双脚依次跳绳以及双脚并脚跳绳，已经具备了一定的跳绳运动基础，但是他们的身体协调性和节奏感还有待加强。

并且这一年级的学生思维活跃、表现欲望强，但注意力难以集中，自控能力较弱。

以上这些都是我在教学中所要考虑的重要因素。

三、说教法

科学的教法是学生获取真知的重要桥梁。基于对教学内容、学情的分析及新课改要求，针对小学生的心理特点和认知规律，我遵循“教为主导，学为主体”的教学思想，利用视频加提问的方式导入，激发学生学习兴趣;通过完整的动作示范，学生建立整体的运动表象，更深入地理解所学动作。加之循序渐进的启发诱导，提高学生的思维能力与学习兴趣，使课堂氛围更加浓厚。

四、说学法

在重视学生主体地位的指导理念下，本次课采用的主要学法是分组练习法、比赛法。其中分组练习法可以保证学生的练习次数，帮助学生快速掌握动作要领;比赛法可以培养学生团结协作和敢于拼搏的优良品质。