一、指导思想

首先来谈一谈我的指导思想。本课以“健康第一”为指导思想，以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标。在本课的设计中落实以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习及关注学生的个体差异，保证每一位学生受益的课程基本理念。

二、教材分析

教材是沟通教师和学生之间重要的桥梁，我所教授的双手胸前传接球属于篮球技术之一，篮球运动具有是一项以球为竞赛工具，以投篮得分为目的而进行的攻守交替，集体对抗的球类运动，是在快速、多变、攻防对抗中进行的。通过练习可以发展学生速度、协调等身体素质，特别是对增强下肢爆发力有显著作用，为以后学习篮球其他技战术配合打坚实的基础。

三、学情分析

教学必须符合学生的天性和身心发展的规律，我将学生的情况分析如下，水平四的的学生正处在生长发育的关键时期，他们朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。有时会出现浮躁的心情，对他们的学习产生不利的影响。而体育则是他们释放压力的最佳学科，他们的年龄特征是：模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。

四、教学目标

教学目标是教学的出发点和归宿，根据教材和学情确定了以下三维目标：

1.学生能够说出双手胸前传接球的动作要领，85%的学生能做的自然、协调。

2.通过分组练习，学练结合，发展速度、协调、灵敏等身体素质。

3.在练习过程中形成团结合作的意识，培养勇于克服困难的优良品质。

五、教学重难点

为了课堂教学能够达到最优化，我将教学的重难点确定为：

【重点】传、接球的手型和用力顺序，接球后的缓冲动作。

【难点】传、接球时身体的协调配合。

六、教学方法

俗话说：“授人以鱼不如授人以渔”，要求教师在教学过程中注重教学方法，因此我采用了：

教法：讲解法、示范法、纠正错误法。

学法：分组练习、合作学习。

七、教学过程

我认为钻研教材，研究教学法是上好一门课的前提和基础，而合理的安排教学程序则是最关键的一环，为了使学生学有所获，我将从以下几个方面开展我的教学过程：

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。然后我会进行视频播放篮球比赛视频，然后提问，篮球运动员在不断的转移球。那他们转移球的这种技术是什么呢?这就是我们今天要学习的内容——双手胸前传接球。之所以这样设计能够引起学生的好奇与求知欲望从而激发学生兴趣，并为新课教学做准备。

2.队列队形练习：进行齐步走与立定，可以使学生养成良好的课堂常规习惯，培养学生正确的身体形态、认真练习的态度和良好的组织纪律性。

(二)准备部分

为了降低肌肉粘滞性，防止运动中损伤，我将带领学生进行以下热身活动：

1.游戏“拉网捕鱼”

方法：把(男生和女生)分成人数相等的两个队，一队扮演拉渔网(渔民)，一对扮演鱼，，双方方角色通过剪子包袱锤确定。鱼在圈内(鱼塘)自由跑动，可以从渔网缝隙穿过，躲避渔网捕捉。不要跑出圈(鱼塘)，万不得已跑出圈外，马上回去，以免被捉。但是不能跑出防护网，跑出防护网视为被捉，继续跑动者，取消游戏资格。渔民三人以上拉手结网捕鱼，单人、两人不能捕鱼，被鱼撞散的单人，两人快速结网，否则出局。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动，促进体温升高，提高机体兴奋性与灵活性，调动学生的积极性;把徒手操配上音乐，乐与律的结合，造成艺术的氛围，给学生以美的感受。

3.专项练习

为了更加适合本堂课的的学习，使身心达到非常好的状态，我将进行专项性的练习：球性练习。

(三)基本部分

1.示范

首先，我会组织学生呈四列横队站好，我在队伍的前方做侧面示范和正面示范。示范结束后并针对进行提问：刚刚老师在示范的时候手型是怎样的?接球后身体怎样运动的?帮助学生建立正确的动作要领以及明确本节课的重难点。

2.学生前后两人为以小组进行讨论，讨论结束后请小组代表进行回答，符合新课标新型学习方式自主、合作、探究。

3.教师讲解动作要点：

(1)双手胸前传球：持球正确，蹬地、伸臂、翻腕、拨球动作连贯，用力协调。

(2)双手胸前接球：伸臂迎球，在手接触球时，收臂后引缓冲，握球于胸腹之间，动作连贯。

4.练习

为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节：

(1)持球手法练习，掌握正确的持球手法，养成良好的持球站立姿势。

(2)原地徒手模仿接球、传球手法练习，使学生初步掌握正确的传接球技术方法。

(3)对墙传接球练习，加深队员对传接球技术的理解，掌握和巩固正确的传、接球技术。

纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学在接球时身体没有缓冲。大家一定要注意了，练习过程中要记住接球时,手掌触球后要向后缓冲。

(4)原地两人互传，接球练习，进一步强化正确的传、接球技术动作。

5.检验—优生展示

接下来以体育小组为单位，自由选举两名代表进行展示，每组做完后采用不同形式进行评价，让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识，同时更加突出我的课堂是以学生为主体的，该环节也能够检验我的教学成果。

6.为了达到巩固以及学以致用的目的，我将安排教学比赛—传抢游戏比赛，具体方法为全班学生以体委为圆心手拉手围成圆,由教师指定一名同学开始传球,体委想办法触碰到球,如果哪位同学在传球过程中的球被体委触碰,和体委互换位置，依次进行。

(四)结束部分

为了帮助学生恢复疲劳，为下节课做好身心准备，我将带领学生进行放松活动—配乐放松操，之后回引导学生说出本节课的收获，教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。教师的针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信，提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。最后宣布下课、师生再见、回收器材，养成良好的体育习惯。

八、预计负荷

练习密度：50%～65%;平均心率：140～160次/分;运动强度：中等。

九、场地器材

篮球场、20个篮球、音乐播放器。